Problémové oblasti, kde masáž pomáhá…

Hlava

• migréna
• nespavost
• růst vlasů

Obličej

• vrásky
• problematická pleť

Záda a šíje

• bolest hlavy
• zablokovaný krk
• bolest zad
• sedavé profese

Dolní končetiny

• skokanské koleno
• svalové krácení
• celulitida
• činnost orgánů

Horní končetiny

• tenisový loket
• golfový loket
• bolest zápěstí
• přetížení svalstva

Tělo

• strie
• stres
• stárnutí pokožky

Udělejte si čas sami na sebe a vyberte si z naší nabídky masáží …. těší se na Vás nás masér Alex. Každou z uvedených masáží přizpůsobí Vašim individuálním potřebám.

Nově pro Vás v Ala hotelu nabízíme následující druhy masáží:

Pro objednání masáže nás neváhejte kontaktovat zde.

Ceník naleznete zde.

Jdete k nám poprvé a nevíte, co Vás čeká?

• Před masáží se vždy osprchujte teplou vodou – masážní oleje a emulze se tak lépe vstřebávají.
• Alespoň hodinu před masáží nejezte.
• Odložte prstýnky, hodinky, řetízky, sepněte si dlouhé vlasy.
• Před masáží se Vás masér bude ptát na Váš zdravotní stav a alergie. Po tomto rozhovoru může s ohledem na Vás zdravotní stav dojít k odmítnutí poskytnutí masáže a můžete být vyzváni k předložení potvrzení od lékaře.
• Pokud by Vám byl nějaký hmat nepříjemný, upozorněte na to maséra. Pokud se Vám bude chtít spát – spěte.
• Pokud chcete, aby se masér více zaměřil na určitou část těla, tak mu to před masáží sdělte.
• Před masáží se prosím svlékněte do prádla. Od maséra dostanete prostěradlo a budete přikryti osuškou.
• Po masáži odpočívejte, nedělejte žádnou těžkou práci a hodně pijte čistou vodu nebo bylinkový čaj. Bezprostředně po masáži nepijte alkohol, aby Vaše ledviny mohly dělat dobře svou práci.
• Po masáži s použitím masážních olejů Vám doporučujeme se nesprchovat alespoň 12 hodin, aby olej mohl dobře působit na Vaši pokožku.